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考研備考瓶頸期,如何挽救自己?

2018-08-16 09:54:14| 來源:中公考研

當前正是暑期,距離2019考研已不足5個月,不知各位同學給自己的復習定制方案是否還有效?是否還是在鎮定自若的復習?還是一算時間不夠已手忙腳亂?中公考研小編分享關于考研備考瓶頸期如何挽救自己?的文章,希望同學們能處理好自己的情緒,全力備考~

首選要認清真正的對手。

處于瓶頸期不僅會因為自己的進度慢、狀態差而焦躁,更會出現因為與別人"攀比"而心浮氣躁的情況。當你看到別人的進度快,就發愁;看到別人的狀態好,就急躁。

可是,決定你是否考上研究生的,并不是別人能夠考多少,而是你自己。

其實考研只是自己一個人的事,競爭對手很多,有與你同在一個自習室能見到的同學,也有外面的所有的你見不到的考生,所以我們能做的只有做好自己。當你認識到真正的對手其實只有自己的時候,你才能放下所有來自別人的壓力,心無旁騖地投入復習,因為只有當你復習完該復習的內容,做好該做的功課,提高了自己的能力,才有資格憑實力勝出。所以大家還是要時刻提醒自己,激勵自己,在備考中不斷超越自己。

明確自己的目標。

我們備考只有一個目標,那就是考上自己的理想院校。因此在復習階段中就要認準這個目標,心無旁騖地投入到復習中。不用在意他人的進度和狀態,不要過多打探與復習無關的事情,也不要讓自己被其他東西分心,處理好一切可能或已經出現的外界干擾,再多的消息都不如自己安心復習來的踏實。只要認準這個目標,堅持下去,都會有收獲。

能夠抵制誘惑。

這一年,身邊的誘惑太多太多了。早晨起床,看到身邊這貨還在呼呼的睡覺,算了,今天不早起啦;中午回去,看到室友在玩游戲,自己一時興趣,打開電腦玩了一下午。要時刻提醒自己是個考研人,有些東西現在不能碰。找個靠譜的研友吧,一起監督,一起分享學習心得和收獲,甚至傾訴失意和苦悶,都是對備戰復習的一種正面幫助。遠離誘惑,抵制誘惑。

及時查驗自己的進度和效果。

為什么有些人看了很多書,也花了很多時間來復習,但是勸自己心里一點數都沒有呢?因為心虛,因為所有表面上的「努力」只是個空殼,經不起細敲。

所以,不要以為記在筆記本上的就是你的啦!!這些東西需要及時的復習,記在腦子里才可以。不要忙著每天都去學習新的東西,把學過的扔到一邊,不聞不問。

晚上睡覺時,反思一下。

讓一天結束時少些愧疚,這是最能檢驗你是否努力的標準,通常來說,如果你是沒有好好利用這一天,沒有踏實學習過的感覺,夜深人靜時,你的心頭會涌上一股強烈的愧疚感,今日不復,時光已矣,如果你覺得自己還有愧疚,說明你還有需要改正的地方,可以做的再走心一些。

在一切變好之前,我們總是要經歷一些不開心的日子,這段日子也許很長,也許只是一覺醒來,所以,耐心點,給好運一點時間。

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(責任編輯:劉小五)
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